娜娜有些担忧的对着姐妹嘱咐道。
“我的小祖宗，你别这样吓我们两个就谢天谢地了！”
等警察抵达之后，做完了相关记录三人骑着两辆机车驶离了事故现场。
而陆尘也是在这段时间快回到家，看着从路边呼啸而过的警车，那边的事情应该也就结束了。
果然没出几分钟，两道机车的咆哮声快速接近，快要抵达陆尘身边的时候才渐渐减速。
“陆尘哥，到时候联系啊！”娜娜喊了一声。
说完之后就被两个小姐妹带着快速离开。
等陆尘走到小区门口的时候，任务面板上的距离数据已经抵达5KM。
“叮，恭喜宿主完成随机任务！”
“获得奖励：财富增长速度+1，健身技能提升1级，当前等级3级。”
“注：健身技能提升，额外奖励宿主健康值+1！部分技能提升会触发额外奖励！”
面板上的数据一阵闪动，健身这项技能已经排在了最前方。
随之而来的就是大量运动相关知识涌入了陆尘的脑海中，就好像与生俱来一般。
减脂的技巧和跑步的正确方式，脚掌的落地和身体的发力以及呼吸各方面的知识。
力量训练各种器械以及杠铃哑铃动作的正确发力，运动计划的制定。
以及饮食营养搭配运动补剂的使用，人体解剖学、运动生理学、运动训练等等方面，囊括了许多的专业知识。
如果说原来两级的运动技能比起普通的运动小白懂得稍多一些，那现在三级的运动技能就好像是陆尘认真钻研了几年运动训练的成果。
比起大多数的健身教练都要更专业一点。
但健身技能的提升，似乎并不能直接作用到陆尘的身体上，比如直接帮他减脂或者是提升力量。
而是将所有相关的理论知识融会贯通，只需要他按照自己脑海中的知识进行实践，就能达到自己想要的健身目标。
不错不错！
可除此之外，竟然还额外奖励了一点健康值，这是陆尘没有想到的，随着属性增长，陆尘的只感觉原本略微有些疲惫的身体恢复速度也提高了不少。
这让陆尘颇感兴奋，如果健康值继续提高之后，岂不是自己的身体就能回到年轻时候的巅峰状态。
一夜七次？
在大学时期，陆尘每周基本上都会保持五次的健身，偶尔还会参加一些其他的球类运动，但大部分投入的时间都是在健身房里。
每次锻炼基本上都是一到两个小时，有时候甚至还会更久，全程马拉松也跑过不少，除过强度太大的，正常运动基本上睡一觉就恢复的七七八八。
哪会像刚才那样仅仅是五公里就让他疲惫不堪。
“这样一来，自己减脂的计划和提升健康值的计划就能更快一点完成了。”
这个健身技能的提升，还有系统奖励的健康值，实在是来得太及时了，陆尘也满意的点了点头，
另外健康值提升了一点，财富增长的速度加上任务奖励也已经提升到了9元/1秒。